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Antistress-Übungen

für Macher, Manager und alle, die es eilig haben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Albers-Timm, Birgit
Verfasserangabe: von Birgit Albers-Timm. Sprecherin: Bettina Radener
Bereich: Psychologie
Jahr: 2008
Verlag: München, Audio-Media-Verl.
Mediengruppe: CD
verfügbar (wo?)

Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBM 75 ALB / Erdgeschoss Status: Transport Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

9 kurze Übungen zur Entspannung des Kopfes, der Hände und der Körperhaltung, die einfach und teilweise unbemerkt in der Öffentlichkeit durchgeführt werden können und die die Körpermitte stärken, den Geist und die Nerven beruhigen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBM 75
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Persönlichkeit/Selbsterfahrung
ISBN: 978-3-86804-001-2
2. ISBN: 3-86804-001-3
Beschreibung: 1 CD
Schlagwörter: CD, Ratgeber, Stressbewältigung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Radener, Bettina [Sprecherin]
Mediengruppe: CD