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Yoga Walk

bewegte Entspannung in der Natur : Atemübungen, Asanas im Stehen, Yogaflows
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Klimenta, Kerstin (Verfasser)
Verfasserangabe: Kerstin Klimenta
Bereich: Psychologie
Jahr: 2022
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Gievenb.-Auenviertel Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 KLI / im Blickpunkt Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der "Yogawalk", besteht aus Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Asanas im Stehen und Yogaflows, die ortsunabhängig durchgeführt werden können und keine Matte oder andere Hilfsmittel benötigen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
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ISBN: 9783840378126
Beschreibung: 205 Seiten, Illustrationen, farbig, Mit Audio- und Videodateien
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Mediengruppe: Sachbuch