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Yoga auf dem Stuhl

ein Übungsbuch für Beruf und Alltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rohnfeld, Edeltraud
Verfasserangabe: Edeltraud Rohnfeld
Bereich: Psychologie
Jahr: 2018
Verlag: Petersberg, Verlag Via Nova
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 ROH / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die spezielle Yogaform erlaubt allen, die nicht auf der Matte üben wollen oder können (verletzungs- oder altersbedingt, bei körperlichen Einschränkungen), die körperbewusste Entspannungstechnik zu erlernen und auszuüben. Mit ausgewogenen Programmen, Exkurs zu 8-fachem Yogaweg und Ernährungsteil.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
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ISBN: 9783866164550
2. ISBN: 978-3-86616-455-0
Beschreibung: 5., aktualisierte Auflage, 180 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Sitzen, Yoga
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Originaltitel: Yoga auf dem Stuhl
Mediengruppe: Sachbuch