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Body principles

die 4 Prinzipien gesunder Bewegung : einfache und effiziente Übungen für Alltag, Beruf, Yoga und Sport
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Skuban, Nella; Skuban, Ralph
Verfasserangabe: Nella Skuban mit Ralph Skuban
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2022
Verlag: Amerang, Crotona
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 SKU / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Anleitung zur achtsamen und wohltuenden Körperarbeit, basierend auf den Prinzipien Vibration/ Kontraktion / Expansion / Kompression, mit zahlreichen Übungen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
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ISBN: 9783861912422
Beschreibung: 207 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Bewegungsschulung
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Mediengruppe: Sachbuch