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Carsten Fabian liest Jon Kabat-Zinn "Im Alltag Ruhe finden"

Meditationen für ein gelassenes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kabat-Zinn, Jon
Verfasserangabe: Jon Kabat-Zinn
Bereich: Psychologie
Jahr: 2015
Verlag: Berlin, Argon
Reihe: Argon-Balance
Mediengruppe: CD
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 65 KAB / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Gründer der aus dem Buddhismus übertragenen Achtsamkeitspraxis im Westen zeigt mithilfe zahlreicher Übungen, wie es schnell und unkompliziert gelingt, im Alltagstrubel, zuhause oder unterwegs, in der inneren Mitte zu bleiben. Angenehm gelesen von Carsten Fabian.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 65
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ISBN: 978-3-8398-8051-7
2. ISBN: 3-8398-8051-3
Beschreibung: Autoris. Lesefassung mit Musik, 1 CD
Reihe: Argon-Balance
Schlagwörter: CD, Meditation, Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fabian, Carsten [Sprecher]; Günther, Carlo [Regie]
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: CD