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Gesund über 90 werden

unser Geheimnis für gelingendes Altern: Ernährung, Bewegung, geistige Fitness, Sexualität, Gemeinschaft und Lebensfreude
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Groot, Hilka de (Verfasser); Leitzmann, Claus (Verfasser)
Verfasserangabe: Hilka de Groot, Claus Leitzmann
Bereich: Medizin
Jahr: 2024
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar
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Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Medizin Standorte: VEU GRO / 2. Obergeschoss Status: Entliehen Frist: 25.08.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Informationen und Hinweise zu Alterungsmechanismen, Ernährung (mit Farbfotos und Rezepten), Sport (mit Übungsanleitungen in Text und Schema-Bildern), Schlaf, geistiger Anregung und Sexualität von fachkundiger Autorin (81 J.) und Autor (91 J.).

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik VEU
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ISBN: 9783833894824
Beschreibung: 320 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch