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Mindful @ work

Anleitungen für einen achtsamen Arbeitsalltag
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Braun, Ralf-Rainer
Verfasserangabe: Ralf Braun
Bereich: Psychologie
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 65 BRA / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der freiberufliche Achtsamkeitstrainer präsentiert kurze und einfache Achtsamkeitsübungen für den Berufsalltag, die eine bewusstere und weniger angespannte Haltung fördern sollen. Mit Anregungen und Übungen nicht nur für Einzelne, sondern auch für Teams.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 65
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ISBN: 9783608962369
2. ISBN: 978-3-608-96236-9
Beschreibung: 133 Seiten : Illustrationen, Diagramme + 1 Hör-CD
Schlagwörter: Achtsamkeit, Arbeitswelt
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Originaltitel: Mindful @ work
Mediengruppe: Sachbuch