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E-Medium

Stress ade

die besten Entspannungstechniken
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Geisselhart, Roland R.; Hofmann, Christiane
Bereich: muensterload
Jahr: 2009
Verlag: Rudolf Haufe Verlag
Mediengruppe: eMedium
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Stadtteilbücherei: eAngebot Bereich: muensterload Standorte: Status: Zum Herunterladen Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Soforthilfe gegen Stress! Hier erfahren Sie, wo Ihre Stressoren liegen, welcher Art sie sind und wie Sie sie in den Griff bekommen. Alle vorgestellten Entspannungsmethoden können Sie auch ohne Erfahrung umsetzen. Schon 10 Minuten am Tag zeigen Erfolge.

Details

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ISBN: 978-3-448-10094-5
Beschreibung: 129 S.
Schlagwörter: Ratgeber, Stressbewältigung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedium