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Entspannt schaffst du alles!

mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Jan; Bongertz, Christiane Stella
Verfasserangabe: Jan Becker mit Christiane Stella Bongertz ; gesprochen von Jan Becker persönlich
Bereich: Psychologie
Jahr: 2018
Verlag: München, Random House Audio
Mediengruppe: CD
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MBK 6 BEC / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Anstatt sich von Terminen und zu hohen Ansprüchen an sich selbst unter Druck setzen zu lassen, empfiehlt der Hypnosetrainer und Coach, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Mithilfe seiner Mentaltechniken kehrt Ruhe ein und der Mensch lernt, sich zu fokussieren; mit praktischen Übungen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MBK 6
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ISBN: 9783837141634
2. ISBN: 978-3-8371-4163-4
Beschreibung: 2 CDs (154 min)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Becker, Jan [Sprecher]
Originaltitel: Entspannt schaffst du alles!
Fußnote: Gekürzte Lesung
Mediengruppe: CD