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Der Lauf-Guide für Frauen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Birkel, Jörg ; Reymann, Doreen
Verfasserangabe: Jörg Birkel ; Doreen Reymann
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2010
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YGM BIR / Untergeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ob für die Gesundheit, zum Abnehmen oder aus sportlichem Ehrgeiz: Die richtige Motivation, Ausrüstung, Lauftechnik, Ernährung und passende Trainingsprogramme führen zum Erfolg.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YGM
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Frau/Mann
ISBN: 978-3-8354-0585-1
2. ISBN: 3-8354-0585-3
Beschreibung: 207 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Frau, Lauf, Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch