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Stadtteilbücherei: Hauptstelle	Bereich: Medizin	Standorte: VCK SKU / 2. Obergeschoss	Status: Entliehen	Frist: 04.12.2024	Vorbestellungen: 0

Hektik, Stress und Belastungen durch den modernen Lebensstil haben bei vielen Menschen stillschweigend zu einer veränderten, wenig hilfreichen und manchmal auch krank machenden Atmung geführt, so die These des Autors (Atem-Coach). Mit Grundlagenwissen und vielen Übungen für eine bessere Atmung.