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Der Vagus-Nerv

unser innerer Therapeut : die Polyvagal-Theorie zur Selbsthilfe bei Panik, Angst, Trauma und Depression
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hintringer, Sandra
Verfasserangabe: Sandra Hintringer
Bereich: Psychologie
Jahr: 2021
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar
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Exemplare

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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLV HIN / Erdgeschoss Status: Entliehen Frist: 03.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Heilpraktikerin stellt Hintergrundwissen zur Funktionsweise des autonomen Nervensystems und seines Einflusses auf den Körper vor, macht es durch eine Wahrnehmungsreise durch den eigenen Körper erfahrbar und entwickelt daraus regulierende Wahrnehmung-, Atem- und Bewegungsübungen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLV, VEK
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ISBN: 9783424154160
Beschreibung: 176 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Psychische Krise, Seelisches Gleichgewicht, Selbsttherapie, Vagus
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Originaltitel: Der Vagus-Nerv
Mediengruppe: Sachbuch