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Die Kletterbibel

technisches, physisches und mentales Training
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mobråten, Martin (Verfasser); Christophersen, Stian (Verfasser)
Verfasserangabe: Martin Mobråten & Stian Christophersen ; übersetzt von Flo Scheimpflug ; englische Übersetzung: Bjørn Sætnan
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2023
Verlag: Salzburg, Bergwelten
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

BüchereiBereichStandorteStatusFristVorbestellungen
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YTK MOB / Untergeschoss Status: Entliehen Frist: 17.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

In diesem umfänglichen Handbuch werden Klettertechniken, spezifisches Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining, mentale Übungen sowie Vorschläge zur Trainingsplanung und Wettkampfvorbereitung vorgestellt.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YTK
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ISBN: 9783711200457
Beschreibung: 1. Auflage, 352 Seiten, Illustrationen, Diagramme, teilweise schwarz-weiß
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Scheimpflug, Flo (Mitwirkender); Scheimpflug, Flo (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The climbing bible
Mediengruppe: Sachbuch