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Yoga für Senioren

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Morency, Carole
Verfasserangabe: von Carole Morency in Zsarb. Francine Hervé-Cauchy
Bereich: Psychologie
Jahr: 2014
Verlag: Weil der Stadt, NaturaViva
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 643 MOR / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ausführlich erklärte und bebilderte Yogaübungen speziell für Menschen ab ca. 70 Jahren. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Eigenständigkeit der Praktizierenden werden deutlich verbessert. Die Entspannungsübungen sind im Sitzen, Stehen und Liegen durchführbar und können die Lebensqualität steigern.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 643
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ISBN: 978-3-935407-32-8
2. ISBN: 3-935407-32-7
Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hervé-Cauchy, Francine
Originaltitel: Yoga tout - le yoga des aînés
Fußnote: Aus dem Franz. übers.
Mediengruppe: Sachbuch