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Muskeln

die Taschenbibel
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Verfasserangabe: Pat Manocchia
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2012
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Magazinbestand Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 MUS / Bitte sprechen Sie uns an Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der bekannte US-Fitnessguru zeigt viele effektive Übungen für das Training der verschiedenen Muskelgruppen des Körpers, die jeder zu Hause ohne und mit Gerät (Hantel, Gewichte, Ball) oder an Studiokraftmaschinen leicht nachvollziehen kann. Mit Fotos und farbigen anatomischen 3-D-Darstellungen.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schönheit u. Fitness
ISBN: 978-3-517-08787-0
2. ISBN: 3-517-08787-4
Beschreibung: Dt. Erstausg., 288 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Muskeltraining, Übungssammlung, Atlas, Muskulatur
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Manocchia, Pat
Originaltitel: Anatomy of exercise
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch