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Fit in neun Minuten ohne Geräte

supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lauren, Mark; Clark, Joshua
Verfasserangabe: Mark Lauren, Joshua Clark ; aus dem Amerikanischen von Stefanie Heim
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Coerde Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 LAU / Schönheit u. Fitness Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Sport,Spiel,Basteln Standorte: YBN 36 LAU / Untergeschoss Status: Entliehen Frist: 19.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Trainingsratgeber für schnelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und ohne Geräte.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik YBN 36
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ISBN: 9783517100340
Beschreibung: 1. Auflage, 255 Seiten, Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Heim, Stefanie [Übers.]
Originaltitel: Strong and Lean
Mediengruppe: Sachbuch