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Meditation

Techniken für innere Ruhe und Entspannung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Long, Aljoscha
Verfasserangabe: Aljoscha Long ; Ronald Schweppe
Bereich: Psychologie
Jahr: 2014
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachbuch
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Stadtteilbücherei: Hauptstelle Bereich: Psychologie Standorte: MLO 6 LON / Erdgeschoss Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Einführung in verschiedene Arten der Meditation. Auf beigefügter CD finden sich praktische Übungen zur Atem-, Samatha-, Vipassana-, Bewegungs- und Metta-Meditation.

Details

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Systematik: Suche nach dieser Systematik MLO 6
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ISBN: 978-3-8354-1225-5
2. ISBN: 3-8354-1225-6
Beschreibung: 64 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schweppe, Ronald [Sprecher]
Mediengruppe: Sachbuch