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Cover von Sitzen ist das neue Rauchen

Sitzen ist das neue Rauchen
das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen
Verfasser: Starrett, Kelly; Starrett, Juliet; Cordoza, Glen Suche nach diesem Verfasser
Bereich: Medizin
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Wer länger sitzt, ist früher tot

Wer länger sitzt, ist früher tot
das Erste-Hilfe-Programm für Vielsitzer gegen Haltungsschäden und Schmerzen
Verfasser: Thömmes, Frank Suche nach diesem Verfasser
Bereich: Medizin
Jahr: 2017
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Haltung gut, alles gut

Haltung gut, alles gut
Schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen
Verfasser: Lehnert, Michael Suche nach diesem Verfasser
Bereich: Medizin
Jahr: 2025
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Rückenfit & kreuzfidel

Rückenfit & kreuzfidel
das Training für Rücken und aufrechte Körperhaltung
Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Bereich: Medizin
Jahr: 2015
Verlag: Berlin, Steffen
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Rückentraining an der Longe

Rückentraining an der Longe
für einen gesunden Bewegungsapparat
Verfasser: Jung, Kirsten Suche nach diesem Verfasser
Bereich: Sport,Spiel,Basteln
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Kosmos
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Bin nebenan

Bin nebenan
Monologe für zuhause
Verfasser: Lausund, Ingrid Suche nach diesem Verfasser
Bereich: Literatur
Jahr: 2014
Verlag: Berlin, Henschel Schauspiel
Reihe: Henschel-Schauspiel-Edition
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Kinderyoga - Die Mitmach-Box
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Kinderyoga - Die Mitmach-Box
32 Übungen mit Lern- und Spieleffekt
Verfasser: Eichinger, Susanne Suche nach diesem Verfasser
Bereich: muensterload
Jahr: 2021
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Das neue Knietraining
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Das neue Knietraining
Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...
Verfasser: Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel; Gnad, Marcus Suche nach diesem Verfasser
Bereich: muensterload
Jahr: 2014
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Fitness für Vielsitzer
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Fitness für Vielsitzer
mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
Verfasser: Lind, Ekard Suche nach diesem Verfasser
Bereich: muensterload
Jahr: 2017
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Fit als Vielsitzer
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Fit als Vielsitzer
Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.
Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser
Bereich: muensterload
Jahr: 2020
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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OPEN V 10.1.3.0